12月11日至15日，由贵州省体育局举办的年初级教练员业务培训班在清镇水上基地圆满收官，来自全省各市（州）体育部门、各训练单位、省体职院各项目教练员及各训练单位训练科负责人参加此次培训。本次业务培训班为期5天，邀请到了全国前沿专家，围绕初级教练员岗位培训训练理论、训练方式授课，旨在加强我省教练员队伍建设，进一步提升全省教练员执教水平。培训班课程内容丰富、形式多样，既有思想上的前瞻性，也有操作上的指导性。在精彩的讲授中，专家们娓娓道来，环环相扣，理论阐述，实践结合，让学员们接受了一次全面系统的知识更新，开阔了眼界，拓宽了思维，明确了使命。 学员们表示，将立足岗位职责，坚定理想信念，增强责任感使命感，以更加饱满的热情、更加奋发的精神、更加昂扬的斗志，为贵州竞技体育发展贡献基层教练的力量。王世波（贵州省水上运动发展中心训竞科科长）强化人才培养 助力水上军团建设和参加这次培训的其他学员们一样，我也很珍惜这次难得的学习机会,作为一名后勤保障服务人员，对于每一堂课程，我都以端正的态度、专注的热情，投入到老师们精彩的讲授中。在新时期体育教练员的使命和责任中，老师讲到体育教会孩子们如何在规则约束下赢，也教会孩子如何有尊严体面地输。在青少年运动训练生理生化监控理论与方法课程中，应鼓励正在发育的运动员调整饮食模式以应对日常运动的需要，在训练当天摄取高质量碳水化合物和蛋白质食物，特别是在训练后立即补充。五天的培训让我对于训竞工作和教练员工作有了新的认识和思索：要进一步加强竞技人才培训和继续教育工作，在联合培养机制建立上，充分用好政策，根据自身发展的需要，采取单位与高等院校联合培养等方式，拓宽运动员培养的模式，提高后备人才培养质量。在对口培训和提升教练员执教能力方面，进一步拓宽教练员的视野，助力水上军团建设。李悦（黔南州文化广电和旅游局〔州体育局﹞体育中心教练员）加强学习 训练上勇于创新作为一名刚从专业运动员转型的教练员，我非常珍惜这次学习机会，每节课都带来全新的启迪和思考。学习内容都具有实用性、实操性，例如基层教练如何更好进行选材和训练等。同时对于青少年运动训练，也有着深入的分析，例如运动训练的实质是“负荷-疲劳-恢复-负荷……”不同训练内容导致的心理负荷不同，不同目的的训练对运动员机能状态要求不同等。 在今后的训练和队伍管理中，我会更加严格要求自己和队员，在平时更要加强自身理论学习，提高执教水平，在训练上勇于创新，让队员们能学习到更好的训练方法，便于提高他们的运动成绩。同时，水上项目目前的群众知晓率还不是太高，接下来我也会加强对水上项目的宣传，让大家都能参与进来。欧炎明（贵阳市体育中学皮划艇教练）既要转换角色 更要转变思想培训班让我们一群有着共同爱好的人聚在了一起，为共同的目标一起努力奋斗，举办初级教练员业务培训班，充分说明对各个体育项目推广的重视和决心。作为一名退役运动员刚刚转岗成为教练，这次学习不仅非常及时，每节课都很有实践性和指导性，要想成为一名优秀教练员，不光是会出训练计划那么简单，而是要有具体的制定指南和明确的方向目标。从运动员转型到教练员，既是角色的转换，更是思想上的转变。要从一名水上运动爱好者成为水上运动项目的推广者，深知前路漫漫，相信以此为新的起点，将在乐观进取中不断追求，在拼搏奉献中实现自我价值。刘巧（安顺市体育训练中心射击教练）提升知识 做好基层教练员从拿金牌开始，到运动恢复再生、运动员心理备战和调控，再到科学化训练等，培训班知识全面生动，能够让我大家很快地理解和吸收，并且能够学以致用。这次学习最大的收获就是让我思考如何做好基层教练员。培训班让全省各地的基层教练员相互交流分享训练经验，用心提升知识储备与业务能力，为今后基层执教工作打下基础，是一次及时的充电和提高。教练员是青少年运动员的启蒙者，是他们奋斗征程的引路人，教练员的学习进步，能够更好地帮助青少年运动员发展和成长，一步步实现冠军梦。孙丹丹（黔南州散打队教练）用积极地心态进行心理疏导此次培训让我更深入了解教练员的角色和职责。教练不仅仅是一个传授技巧和知识的人，更是一个激发潜能、引导成长、建立自信的导师，教练员需要具备倾听、观察、引导和反馈等各种能力，以便更好地帮助运动员实现目标。培训强调了教练过程中积极心态的重要性。作为教练，需要以积极的心态去面对挑战和困难，鼓励运动员保持乐观和自信。同时，也要学会控制和管理好自己的情绪，以更好地帮助学生解决问题并取得成功。通过学习运动心理课程，在以后的训练和比赛中，都可以更加专业地为学生做心理疏导，提供有建设性的反馈以及如何调整心态以适应不同的需求和环境。这些技巧和方法对于提高基层教练的执教能力非常有帮助。廖文氿（贵州体育职业学院拳击教练）优化训练方法 完善技战术打法通过五天的学习，不仅拓宽了视野，还丰富了实践经验，更让思想得到了升华，使我对训练有了更新的认识，在科学规范训练、提高运动员的身体素质和技战术水平上都有了全新的理解。随着拳击运动水平的不断提高，特别是随着科技的进步、方法的创新、技术的突破、器材的革新、规则的变化，项目的规律也在发生着变化，我们的训练也必须紧紧跟随时代潮流，充分运用科技带来的便利提高训练水平。拳击属于有氧和无氧的混氧耗能，在拳击比赛中，拳击手需要不断地向对手发起进攻，同时进行跳跃、躲闪等动作，这需要拳击手拥有良好的有氧能力。除了有氧能力，拳击还需要拥有强大的爆发力和肌肉力量，因为在比赛中拳击手需要在短时间内进行高强度的打击和防御，因此需要快速转化为无氧运动。首先，在日常训练中要注意了解运动员的心理，有针对性建立培养正确的拳击意识，制定训练内容与计划要符合运动员的年龄结构、生理特点，完善其身心发展。其次，要注意读训并重，要让拳击运动员学习更多文化知识，提高文化水平和思想认知，努力做一个知行合一、文武超卓的拳击运动员。经过本次培训，将更加昂扬的斗志贯彻到每一堂训练课上，不断完善技战术打法，力争让运动员在每一次的训练中都有进步。蔡培(贵州省体育工作大队科员)夯实实践基础在培训班中，自己仿佛走进了知识的新世界，每天都在不断刷新认知，让我建立了新的知识体系，夯实了理论与实践基础。培训期间，授课教师的专业性、系统性和趣味性令人印象深刻。例如，赵焕彬教授分享的摆臂肩带理论，打破了传统的摆臂以肩为轴理论，更具系统性和科学性；资薇老师带着学员们一起重新认识训练计划，详细分享了从课训练计划到多年长期训练计划，教会学员如何建立科学的训练计划等。学员们来自不同的运动项目和单位，在讨论课上相互分享训练经验、培训心得与收获，探讨训练问题以及解决办法，在实操课上展示训练成果，积极交流表达思想。我像海绵一样吸收着一切，并时刻提醒自己向授课教师和优秀学员们学习，并努力把学习的知识与收获积极落实到训练和工作中。赵豪(黔南州贵定县云雾中学教师)关爱每一名运动员本次培训涵盖了体育理论、教学方法、训练技巧、运动员心理辅导等多个方面。通过专家的讲解，我深入了解了体育运动的基本原理和最新动态，老师们采用互动式教学，让我们亲身体验了各种训练方法。这不仅提高了我们的实践能力，还教会了我们如何与学员进行有效沟通，激发他们的训练兴趣和热情。一个优秀的教练员需要具备良好的团队协作能力，才能带领团队不断成长进步。通过学习，我更深刻认识到作为一名教练员，要始终以学员为中心，
